L-arginina

L-arginina jest chemicznym blokiem budulcowym zwanym “aminokwasem”. Otrzymuje się go z diety i jest niezbędny, aby organizm wytwarzał białka. L-arginina znajduje się w czerwonym mięsie, drobiu, rybach i produktach mlecznych. Można go również wytwarzać w laboratorium i stosować jako lek.

L-arginina jest stosowana w chorobach serca i naczyń krwionośnych, w tym zastoinowej niewydolności serca (CHF), bólu w klatce piersiowej, nadciśnieniu, wysokim poziomie cholesterolu, operacji serca, regeneracji po przeszczepie serca, zawale serca i chorobie wieńcowej. L-arginina stosowana jest również w leczeniu nawracających dolegliwości bólowych spowodowanych zablokowaniem tętnic (chromanie przestankowe), zmniejszeniem zdolności umysłowych osób starszych (demencja starcza), zaburzeniami erekcji, chorobą wysokościową, tolerancją azotanów, cukrzycą, bólem nerwów cukrzycowych, dystrofia mięśniowa, toksyczność nerkowa od cyklosporyny, toksyczność kwasu walproinowego, toksyczność antracyklin, choroba nerek, gruźlica, choroba krytyczna, rak głowy i szyi, otyłość, choroba jajników (zespół policystycznych jajników), odleżyny, infekcje dróg oddechowych, choroba sierpowata, stres, i niepłodność męska.

Niektórzy ludzie stosują L-argininę w celu zapobiegania przeziębieniu, poprawy czynności nerek po transplantacji nerki, wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży (stan przedrzucawkowy), poprawy wyników sportowych, wzmocnienia układu odpornościowego oraz zapobiegania stanom zapalnym i śmierci tkanek przewodu pokarmowego u wcześniaków (martwicze zapalenie jelit) i poprawiające wzrost małego dziecka w obrębie macicy.

L-arginina jest stosowana w połączeniu z wieloma lekami dostępnymi bez recepty i na receptę w różnych warunkach. Na przykład L-arginina jest stosowana wraz z ibuprofenem w przypadku migrenowych bólów głowy; z konwencjonalnymi lekami do chemioterapii do leczenia raka sutka; z innymi aminokwasami do leczenia utraty masy ciała u osób z AIDS, w celu poprawy gojenia się ran u osób chorych na cukrzycę oraz w celu zapobiegania zapaleniom skóry z powodu promieniowania; oraz z olejem rybim i innymi suplementami zmniejszającymi infekcje, poprawiającymi gojenie się ran i skracającym czas powrotu do zdrowia po operacji.

Niektórzy ludzie stosują L-argininę na skórze, aby przyspieszyć gojenie się ran, gojenie małych odbić i zwiększenie przepływu krwi do zimnych rąk i stóp, szczególnie u osób chorych na cukrzycę. Jest również stosowany jako krem ​​do problemów seksualnych u mężczyzn i kobiet. Arginina była również stosowana w próchnicy zębów i nadwrażliwości zębów.

L-arginina została wstrzyknięta do żyły z powodu nawracających bólów nóg spowodowanych zablokowanymi tętnicami (chromanie przestankowe), zmniejszonym przepływem krwi do kończyn (choroba tętnic obwodowych), w celu wykrycia niedoboru hormonu wzrostu, choroby z powodu wadliwych mitochondriów (mitochondrialne encefalomiopatie) ), ból w klatce piersiowej spowodowany problemami żołądka, restenozą, przeszczepem nerki, odżywianiem osób krytycznie chorych, kwasicą metaboliczną i podwyższonym ciśnieniem krwi w tętnicy płucnej (nadciśnienie płucne) u noworodków. Jest również stosowany w celu poprawy wzrostu małego dziecka w macicy.

Niektórzy ludzie z mukowiscydozą wdychają L-argininę, aby poprawić oddychanie.

Jak działa?

L-arginina jest przekształcana w organizmie w substancję chemiczną o nazwie tlenek azotu. Tlenek azotu powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych w celu zwiększenia przepływu krwi. L-arginina stymuluje również uwalnianie hormonu wzrostu, insuliny i innych substancji w ciele.

Zastosowania i skuteczność

Prawdopodobnie skuteczne dla

Ból w klatce piersiowej (dławica piersiowa). Przyjmowanie L-argininy wydaje się zmniejszać objawy i poprawiać tolerancję wysiłku i jakość życia u osób z dławicą piersiową. Jednak L-arginina nie wydaje się pomagać rozszerzać naczynia krwionośne zwężone w dławicy piersiowej.
Zaburzenia erekcji. Przyjmowanie codziennie 5 g L-argininy wydaje się poprawiać funkcje seksualne u mężczyzn z zaburzeniem erekcji. Przyjmowanie niższych dawek może nie być skuteczne. Jednak istnieją pewne wczesne dowody na to, że przyjmowanie L-argininy z ekstraktem z kory sosny morskiej i innych składników może poprawić skuteczność niskiej dawki L-argininy w przypadku zaburzenia erekcji.
Wysokie ciśnienie krwi. Istnieją wczesne dowody na to, że przyjmowanie L-argininy doustnie może obniżyć ciśnienie krwi u zdrowych ludzi, osób z wysokim ciśnieniem krwi i osób z nieznacznie wysokim ciśnieniem krwi z cukrzycą lub bez cukrzycy.
Zapalenie i śmierć tkanek w przewodzie pokarmowym u wcześniaków (martwicze zapalenie jelit). Dodanie L-argininy do formuły wydaje się zapobiegać zapaleniu przewodu pokarmowego u wcześniaków. Statystycznie 6 wcześniaków musi otrzymać argininę, aby zapobiec jednemu wystąpieniu zapalenia przewodu pokarmowego.
Tolerancja azotanów. Przyjmowanie L-argininy doustnie wydaje się zapobiegać tolerancji azotanów u osób przyjmujących nitroglicerynę na ból w klatce piersiowej (dławica piersiowa).
Bóle nóg związane ze słabym przepływem krwi (choroba tętnic obwodowych). Badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy doustnie lub dożylnie (przez IV) przez okres do 8 tygodni zwiększa przepływ krwi u osób z chorobą tętnic obwodowych. Jednak długotrwałe stosowanie (do 6 miesięcy) nie poprawia szybkości chodzenia ani odległości u osób z chorobą tętnic obwodowych.
Poprawa regeneracji po operacji. Biorąc L-argininę z kwasem rybonukleinowym (RNA) i kwasem eikozapentaenowym (EPA) przed operacją lub później, wydaje się, że pomaga to skrócić czas regeneracji, zmniejszyć liczbę infekcji i poprawić gojenie się ran po operacji.
Wysokie ciśnienie krwi podczas ciąży (stan przedrzucawkowy). Większość badań pokazuje, że L-arginina może obniżać ciśnienie krwi u kobiet z tą chorobą. L-arginina wydaje się również zapobiegać tej chorobie u kobiet w ciąży.

Prawdopodobnie nieskuteczne dla

Choroba nerek. Większość wczesnych badań sugeruje, że przyjmowanie L-argininy doustnie lub dożylnie (przez IV) nie poprawia czynności nerek u większości osób z niewydolnością nerek lub chorobą nerek. Jednak przyjmowanie L-argininy doustnie może poprawić czynność nerek i odwrócić anemię u starszych osób z niedokrwistością związaną z chorobą nerek.
Atak serca. Wydaje się, że przyjmowanie L-argininy nie pomaga w zapobieganiu zawałowi serca. Nie wydaje się również korzystne w leczeniu zawału serca po jego wystąpieniu. W rzeczywistości istnieje obawa, że L-arginina może być szkodliwa dla ludzi po niedawnym ataku serca. Nie bierz L-argininy, jeśli miałeś niedawno zawał serca.
Gruźlica. Dodanie argininy do standardowego leczenia gruźlicy nie wydaje się pomagać w łagodzeniu objawów lub usuwaniu infekcji.
Gojenie się ran. Wydaje się, że przyjmowanie L-argininy nie poprawia gojenia się ran.

Niewystarczające dowody na

Wyniszczenie związane z AIDS. Przyjmowanie L-argininy doustnie wraz z hydroksymetylomaślanem (HMB) i glutaminą przez 8 tygodni wydaje się zwiększać masę ciała i poprawiać funkcję odpornościową u osób z HIV / AIDS. Jednak przyjmowanie L-argininy doustnie wraz z kwasami tłuszczowymi omega-3 i zbilansowanym suplementem diety przez 6 miesięcy nie poprawia masy ciała ani masy tłuszczu, spożycia energii ani funkcji odpornościowej u osób zakażonych wirusem HIV.
Choroba wysokościowa. Wczesne badania sugerują, że L-arginina nie zmniejsza choroby wysokościowej.
Szczeliny okołoodbytnicze. Istnieją niespójne dowody na temat wpływu L-argininy na leczenie szczelin odbytu. Stosowanie miejscowego żelu zawierającego L-argininę przez co najmniej 12 tygodni może leczyć szczeliny odbytu u osób, które nie reagują na tradycyjną opiekę. Jednak nałożenie L-argininy na skórę nie wydaje się być lepsze niż operacja szczelin odbytu.
Rak piersi. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie L-argininy przed chemioterapią nie poprawia wskaźnika odpowiedzi u osób z rakiem piersi.
Niewydolność serca. Przyjmowanie L-argininy doustnie, wraz z konwencjonalnym leczeniem, wydaje się poprawiać czynność nerek u osób z niewydolnością serca. Może to jednak nie poprawić zdolności do ćwiczeń, jakości życia lub krążenia krwi. L-argininy nie należy stosować w miejsce leczenia konwencjonalnego.
Operacja pomostowania tętnic wieńcowych (CABG). Istnieją niespójne dowody na temat działania L-argininy w ochronie serca podczas CABG. Niektóre badania sugerują, że podawanie dożylnie L-argininy (przez IV) może być pomocne u osób przechodzących CABG. Inne badania pokazują, że to nie pomaga.
Zatkane naczynia krwionośne (choroba wieńcowa). Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy dożylnie (przez IV) przed ćwiczeniem może poprawić czynność naczyń krwionośnych u osób z chorobą wieńcową. Jednak nie poprawia przepływu krwi do serca.
Krytyczna choroba (trauma). Badania pokazują, że przyjmowanie L-argininy doustnie z glutaminą, nukleotydami i kwasami tłuszczowymi omega-3 skraca czas powrotu do zdrowia, potrzebę pomocy w oddychaniu i ryzyko infekcji u osób ciężko chorych. Nie zmniejsza to jednak ryzyka śmierci.
Zwłóknienie torbielowate. Wczesne badania pokazują, że oddychanie roztworem zawierającym L-argininę nie poprawia funkcji płuc w większym stopniu niż oddychanie solą fizjologiczną.
Utrata pamięci (demencja). Wczesne badania sugerują, że L-arginina może poprawić utratę pamięci związaną ze starzeniem.
Ubytki. Wczesne badania sugerują, że stosowanie bezcukrowej mięty zawierającej kompleks argininy (CaviStat) przez jeden rok zmniejsza liczbę jam w zębach trzonowych dzieci w porównaniu z miętami bezcukrowymi, które nie zawierają argininy. Ponadto użycie pasty do zębów zawierającej argininę, wapń i fluor zmniejsza wytwarzanie ubytków o niewielką ilość w porównaniu z pastą do zębów zawierającą wyłącznie fluor.
Wrażliwe zęby. Wczesne badania sugerują, że stosowanie pasty do zębów zawierającej argininę, wapń i fluor zmniejsza wrażliwość zębów, gdy są stosowane dwa razy dziennie.
Cukrzyca. Przyjmowanie L-argininy doustnie wydaje się poprawiać kontrolę poziomu cukru we krwi u osób z istniejącą cukrzycą. Jednak nie jest jasne, czy arginina pomaga zapobiegać rozwojowi cukrzycy u osób z cukrzycą przedcukrzycową.
Owrzodzenia stopy cukrzycowej. Wczesne badania pokazują, że codzienne stosowanie L-argininy na stopy może poprawić krążenie u osób z cukrzycą, co może być pomocne w zapobieganiu owrzodzeniom stóp. Jeśli jednak na stopie jest już wrzód, wstrzyknięcie L-argininy pod skórę w pobliżu owrzodzenia nie skraca czasu gojenia lub zmniejsza prawdopodobieństwo konieczności amputacji w przyszłości. Przyjmowanie L-argininy doustnie z innymi aminokwasami nie wydaje się pomóc owrzodzeniom stóp lepiej goić u większości osób z cukrzycą. Może to jednak pomóc osobom z cukrzycą, które mają niski poziom białka we krwi lub mają słabe krążenie w stopach.
Uszkodzenie nerwu z powodu cukrzycy. Wczesne badania sugerują, że codzienne przyjmowanie L-argininy przez 3 miesiące nie poprawia uszkodzenia nerwów związanych z cukrzycą.
Choroba mięśni zwana dystrofią mięśniową Duchenne’a. Bardzo wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy z lekiem o nazwie metformina może pomóc w kontrolowaniu mięśni i chodzeniu u dzieci z dystrofią mięśniową Duchenne’a.
Wydajność ćwiczeń. Istnieją niespójne dowody na wpływ L-argininy na wyniki ćwiczeń. L-arginina może pomóc ludziom dłużej ćwiczyć, ale wydaje się, że nie pomaga to ludziom. Niektóre dowody wskazują, że przyjmowanie L-argininy wydłuża czas ćwiczeń, aż do zmęczenia i wspomaga pracę płuc w bardziej efektywny sposób. Również przyjmowanie argininy z ekstraktem z pestek winogron wydaje się poprawiać zdolność do pracy u mężczyzn i zmniejsza ich zmęczenie. Jednak przyjmowanie argininy nie wpływa na siłę podczas wysiłku fizycznego.
Problemy mięśniowe w przełyku. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy doustnie lub w postaci wlewu może zmniejszyć liczbę i intensywność ataków bólu w klatce piersiowej u osób z bólem w klatce piersiowej, który nie jest związany z sercem.
Rak głowy i szyi. Uzupełnienie rurki do karmienia L-argininą nie poprawia funkcji układu odpornościowego, nie zmniejsza rozmiaru guza ani nie poprawia gojenia u osób z rakiem głowy i szyi.
Transplantacja serca. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy doustnie przez 6 tygodni zwiększa dystans chodu i poprawia oddychanie u osób po przeszczepieniu serca.
Bezpłodność. Niektóre wczesne badania sugerują, że przyjmowanie 16 gramów L-argininy dziennie zwiększa liczbę komórek jajowych u kobiet poddanych IVF. Wydaje się jednak, że nie poprawia to częstości ciąży. Inne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy nie poprawia jakości nasienia u mężczyzn z niewyjaśnioną bezpłodnością.
Zapalenie pęcherza. Przyjmowanie L-argininy doustnie wydaje się zmniejszać ból i niektóre objawy zapalenia pęcherza, chociaż poprawa może zająć 3 miesiące. Jednak L-arginina nie wydaje się zmniejszać potrzeby oddawania moczu w nocy lub poprawy częstotliwości oddawania moczu.
Słaby wzrost płodu w czasie ciąży. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy w czasie ciąży może zwiększyć masę urodzeniową niemowląt wykazujących słaby wzrost, gdy wciąż pozostają w macicy matki. Jednak L-arginina nie wydaje się zwiększać masy urodzeniowej ani zmniejszać ryzyka zgonu dziecka, jeśli dziecko ma wyjątkowo słaby wzrost w łonie matki.
Mito-chondrialna encefalomiopatia (grupa zaburzeń prowadząca do problemów z mięśniami i układem nerwowym). Istnieje pewne zainteresowanie zastosowaniem L-argininy do polepszenia objawów związanych z zespołem MELAS (padaczka miokloniczna z kwasicą mleczanową i epizodem podobnym do udaru). Wczesne badania sugerują, że podawanie L-argininy dożylnie (przez IV) w ciągu godziny od objawów podobnych do udaru poprawia bóle głowy, nudności, wymioty, ślepotę i pojawianie się jasnych plam u ludzi z tą chorobą.
Migrenowy ból głowy. Przyjmowanie L-argininy doustnie wraz z lekiem przeciwbólowym ibuprofenem wydaje się być skuteczne w leczeniu migrenowego bólu głowy. Ta kombinacja czasami zaczyna działać w ciągu 30 minut. Trudno jednak stwierdzić, jak bardzo ulga w bólu wynika z L-argininy, ponieważ ibuprofen może samodzielnie łagodzić ból migrenowy.
Otyłość. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie konkretnego suplementu argininy (NOW Foods, Bloomingdale, IL) 3 g trzy razy dziennie może zmniejszyć wielkość talii i wagę u kobiet.
Choroba jajników (zespół policystycznych jajników). Wczesne badania sugerują, że codzienne przyjmowanie N-acetylo-cysteiny i L-argininy przez 6 miesięcy może poprawić czynność menstruacyjną i zmniejszyć insulinooporność u osób z zespołem policystycznych jajników.
Odleżyny. Przyjmowanie L-argininy doustnie wraz z lekiem przeciwbólowym ibuprofenem wydaje się być skuteczne w leczeniu migrenowego bólu głowy. Ta kombinacja czasami zaczyna działać w ciągu 30 minut. Trudno jednak stwierdzić, jak bardzo ulga w bólu wynika z L-argininy, ponieważ ibuprofen może samodzielnie łagodzić ból migrenowy.
Problemy skórne związane z leczeniem nowotworów złośliwych. Wczesne badania pokazują, że przyjmowanie kombinacji L-argininy i innych aminokwasów podczas radioterapii może pomóc w zapobieganiu problemom ze skórą. Ale nie wydaje się, aby zapobiegać poważniejszym problemom skórnym u ludzi otrzymujących bardzo wysokie dawki promieniowania.
Ograniczony przepływ krwi (restenoza). Niektóre badania sugerują, że podawanie L-argininy podczas implantacji stentu, a następnie suplementacja L-argininą doustnie przez 2 tygodnie po implantacji stentu nie zmniejsza ryzyka ograniczonego przepływu krwi. Jednak inne dowody sugerują, że podawanie L-argininy w miejscu implantacji stentu może zmniejszyć pogrubienie ściany tętnicy.
Przeszczep nerki. Istnieją sprzeczne dowody dotyczące działania L-argininy u osób po przeszczepieniu nerki. Nie jest jasne, czy to pomaga.
Infekcje dróg oddechowych. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy doustnie przez 60 dni zapobiega nawrotom infekcji dróg oddechowych u dzieci.
Anemia sierpowata. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie L-argininy przez 5 dni może być przydatne dla osób z niedokrwistością sierpowatokrwinkową, u których występuje wysokie ciśnienie krwi w płucach.
Stres. Niektóre wczesne badania sugerują, że przyjmowanie kombinacji L-lizyny i L-argininy przez okres do 10 dni zmniejsza stres i niepokój u zdrowych ludzi i osób podatnych na stres.
Toksyczność z powodu kwasu walproinowego leku. Podanie L-argininy dożylnie (przez IV) może zmniejszyć wysokie stężenie amoniaku we krwi podczas leczenia kwasem walproinowym u niektórych osób.
Zapobieganie przeziębieniu.
Kobiece problemy seksualne.

Potrzeba więcej dowodów, aby ocenić skuteczność L-argininy w tych zastosowaniach.

Skutki uboczne i bezpieczeństwo

L-arginina jest bezpieczny dla większości ludzi, gdy przyjmowana jest odpowiednio doustnie, podawana w postaci zastrzyku, nakładana na skórę, stosowana w pastach do zębów lub wdychana, krótkotrwała. Może powodować pewne działania niepożądane, takie jak ból brzucha, wzdęcia, biegunka, dna moczanowa, nieprawidłowości we krwi, alergie, zapalenie dróg oddechowych, nasilenie astmy i niskie ciśnienie krwi.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:
Ciąża i karmienie piersią: L-arginina jest bezpieczna, gdy przyjmuje się ją doustnie przez krótki czas w czasie ciąży. Zbyt mało wiadomo o długotrwałym stosowaniu L-argininy w czasie ciąży lub podczas karmienia piersią. Pozostań przy bezpiecznej stronie i unikaj używania.

Dzieci: L-arginina jest bezpieczna podczas przyjmowania doustnego u wcześniaków w odpowiednich dawkach, gdy są one stosowane przez dzieci w pastach do zębów lub w przypadku wdychania. Jednak L-arginina jest MOŻLIWE NIEBEZPIECZNE, gdy przyjmuje się ją doustnie w dużych dawkach. Zbyt wysokie dawki mogą powodować poważne skutki uboczne, w tym śmierć u dzieci.

Alergie lub astma: L-arginina może wywołać reakcję alergiczną lub pogorszyć obrzęk dróg oddechowych. Jeśli masz skłonność do alergii lub astmy i decydujesz się na L-argininę, używaj jej ostrożnie.

Marskość: L-argininę należy stosować z ostrożnością u osób z marskością wątroby.

Niedobór metylotransferazy guanidynooctowej: Ludzie z tym odziedziczonym stanem nie są w stanie przekształcić argininy i innych podobnych chemikaliów w kreatynę. Aby zapobiec komplikacjom związanym z tym stanem, osoby te nie powinny przyjmować argininy.

Opryszczka: Istnieje obawa, że ​​L-arginina może pogłębić opryszczkę. Istnieją pewne dowody na to, że L-arginina jest potrzebna do namnażania wirusa opryszczki.

Niskie ciśnienie krwi: L-arginina może obniżać ciśnienie krwi. Może to stanowić problem, jeśli masz już niskie ciśnienie krwi.

Niedawny zawał serca: istnieje obawa, że ​​L-arginina może zwiększać ryzyko śmierci po ataku serca, zwłaszcza u osób starszych. Jeśli ostatnio miałeś atak serca, nie bierz L-argininy.

Choroba nerek: L-arginina spowodowała wysoki poziom potasu w przypadku stosowania przez ludzi z chorobą nerek. W niektórych przypadkach doprowadziło to do potencjalnie zagrażającego życiu nieregularnego bicia serca.

Operacja: L-arginina może wpływać na ciśnienie krwi. Istnieje obawa, że ​​może to zakłócać kontrolę ciśnienia krwi podczas i po operacji. Przestań przyjmować L-argininę co najmniej 2 tygodnie przed zaplanowaną operacją.

Interakcje – Umiarkowana interakcja

Bądź ostrożny przy tej kombinacji – Leki na nadciśnienie (leki hipotensyjne) wchodzą w interakcje z L-arginina

L-arginina wydaje się obniżać ciśnienie krwi. Przyjmowanie L-argininy razem z lekami na nadciśnienie może spowodować obniżenie ciśnienia krwi.

Niektóre leki na nadciśnienie to: captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), walsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodypina (Norvasc), hydrochlorotiazyd (HydroDiuril), furosemid (Lasix) i wiele innych.

Leki, które zwiększają przepływ krwi do serca (azotany) wchodzą w interakcję z L-arginina

L-arginina zwiększa przepływ krwi. Przyjmowanie L-argininy z lekami, które zwiększają przepływ krwi do serca, może zwiększyć szansę zawrotów głowy i oszołomienia.

Niektóre z tych leków, które zwiększają przepływ krwi do serca, obejmują nitroglicerynę (Nitro-Bid, Nitro- Dur, Nitrostat) i izosorbid (Imdur, Isordil, Sorbitrate).

Sildenafil (Viagra) wchodzi w interakcję z L-arginina

Syldenafil (Viagra) może obniżać ciśnienie krwi. L-arginina może również obniżać ciśnienie krwi. Przyjmowanie razem syldenafilu i L-argininy może spowodować obniżenie ciśnienia krwi. Zbyt niskie ciśnienie krwi może powodować zawroty głowy i inne działania niepożądane.

Literatura:

Coeffier, M. and Dechelotte, P. Combined infusion of glutamine and arginine: does it make sense? Curr.Opin.Clin.Nutr.Metab Care 2010
Colagrande, L., Formica, F., Porta, F., Brustia, M., Avalli, L., Sangalli, F., Muratore, M., and Paolini, G. L-arginine effects on myocardial stress in cardiac surgery: preliminary results. Ital Heart J 2005
De Luis, D. A., Izaola, O., Cuellar, L., Terroba, M. C., Martin, T., and Aller, R. High dose of arginine enhanced enteral nutrition in postsurgical head and neck cancer patients. A randomized clinical trial. Eur.Rev.Med.Pharmacol Sci 2009
Elam, R. P., Hardin, D. H., Sutton, R. A., and Hagen, L. Effects of arginine and ornithine on strength, lean body mass and urinary hydroxyproline in adult males. J Sports Med.Phys.Fitness 1989
Fricke, O., Baecker, N., Heer, M., Tutlewski, B., and Schoenau, E. The effect of L-arginine administration on muscle force and power in postmenopausal women. Clin.Physiol Funct.Imaging 2008
Giuggioli, D., Colaci, M., Sebastiani, M., and Ferri, C. L-Arginine in pregnant scleroderma patients. Clin.Rheumatol. 2010
Jahangir, E., Vita, J. A., Handy, D., Holbrook, M., Palmisano, J., Beal, R., Loscalzo, J., and Eberhardt, R. T. The effect of L-arginine and creatine on vascular function and homocysteine metabolism. Vasc.Med. 2009
Kimber, J., Watson, L., and Mathias, C. J. Cardiovascular and neurohormonal responses to i. v. l-arginine in two groups with primary autonomic failure. J Neurol. 2001
Lee, J., Ryu, H., and Kowall, N. W. Motor neuronal protection by L-arginine prolongs survival of mutant SOD1 (G93A) ALS mice. Biochem.Biophys.Res Commun. 7-10-2009
Olek, R. A., Ziemann, E., Grzywacz, T., Kujach, S., Luszczyk, M., Antosiewicz, J., and Laskowski, R. A single oral intake of arginine does not affect performance during repeated Wingate anaerobic test. J Sports Med.Phys.Fitness 2010
Bednarz, B., Wolk, R., Chamiec, T., Herbaczynska-Cedro, K., Winek, D., and Ceremuzynski, L. Effects of oral L-arginine supplementation on exercise-induced QT dispersion and exercise tolerance in stable angina pectoris. Int.J Cardiol 9-15-2000

 

L-arginina
5 (100%) 1 głos

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here