Moringa

Moringa to roślina wywodząca się z obszarów subhimalajskich w Indiach, Pakistanie, Bangladeszu i Afganistanie. Jest również uprawiany w tropikach. Liście, kora, kwiaty, owoce, nasiona i korzeń są używane do wytwarzania leków.

Moringa jest używany do “zmęczonej krwi” (anemii); zapalenie stawów i inne bóle stawów (reumatyzm); astma; rak; zaparcie; cukrzyca; biegunka; padaczka; ból brzucha; wrzody żołądka i jelit; skurcze jelit; bół głowy; problemy sercowe; wysokie ciśnienie krwi; kamienie nerkowe; retencja płynów; zaburzenia tarczycy; oraz infekcje bakteryjne, grzybicze, wirusowe i pasożytnicze.

Preparat Moringa stosuje się również w celu zmniejszenia obrzęku, zwiększenia popędu seksualnego (jako afrodyzjak), zapobiegania ciąży, wzmocnienia układu odpornościowego i zwiększenia produkcji mleka. Niektórzy ludzie używają go jako suplementu diety lub toniku.

Moringa czasami nakłada się bezpośrednio na skórę jako środek zabijający zarodki lub środek osuszający (ściągający). Jest również stosowany miejscowo do leczenia kieszonek infekcji (ropni), stopy sportowca, łupieżu, choroby dziąseł (zapalenie dziąseł), snakebites, brodawki i rany.

Olej z nasion moringi jest stosowany w produktach spożywczych, perfumach i produktach do pielęgnacji włosów oraz jako smar do maszyn.

Moringa jest ważnym źródłem pożywienia w niektórych częściach świata. Ponieważ może być uprawiana tanio i łatwo, a liście pozostają bogate w witaminy i minerały po wyschnięciu, moringa jest używana w Indiach i Afryce w programach żywieniowych do walki z niedożywieniem. Niedojrzałe zielone strąki (podudzia) są przygotowywane podobnie do zielonej fasoli, podczas gdy nasiona są usuwane z bardziej dojrzałych strąków i gotowane jak groszek lub prażone jak orzechy. Liście są gotowane i używane jak szpinak, a także są suszone i sproszkowane do użycia jako przyprawa.

Placek siewny pozostały po ekstrakcji oleju służy jako nawóz, a także do oczyszczania wody studziennej i usuwania soli z wody morskiej.

Jak działa?

Moringa zawiera białka, witaminy i minerały. Jako przeciwutleniacz pomaga chronić komórki przed uszkodzeniem.

Zastosowania i skuteczność

Niewystarczające dowody na

Doustne stosowanie:
Astma. We wczesnym badaniu, przyjmowanie 3 gramów moringi dwa razy dziennie przez trzy tygodnie zmniejszyło objawy astmy i nasilenie ataków astmy u dorosłych.
Zwiększenie produkcji mleka. Wczesne dowody sugerują, że przyjmowanie 250 mg suplementu moringa (Natalac) dwa razy dziennie po urodzeniu dziecka zwiększa produkcję mleka.
“Zmęczona krew” (anemia).
Artretyzm.
Rak.
Zaparcie.
Kontrola urodzin.
Cukrzyca.
Biegunka.
Padaczka.
Ból brzucha (zapalenie żołądka).
Żołądki i wrzody jelit.
Bół głowy.
Problemy sercowe.
Wysokie ciśnienie krwi.
Kamienie nerkowe.
Obrzęk (zapalenie).
Zaburzenia tarczycy.
Infekcje.
Jako suplement diety.
Pobudzanie odporności.
Zwiększenie popędu seksualnego.

Stosowanie na skórze:
Stopa sportowca.
Łupież.
Brodawki.
Infekcje skóry.
Snakebites.
Choroba dziąseł (zapalenie dziąseł).

Potrzeba więcej dowodów, aby ocenić moringa dla tych zastosowań.

Skutki uboczne i bezpieczeństwo

Moringa jest bezpieczna przy przyjmowaniu doustnym i stosowaniu w odpowiedni sposób. Liście, owoce i nasiona mogą być bezpieczne podczas jedzenia. Należy jednak unikać spożywania korzenia i jego ekstraktów. Te części rośliny mogą zawierać toksyczne substancje, które mogą powodować paraliż i śmierć. Moringa jest bezpiecznie stosowany w dawkach do 6 gramów dziennie przez okres do 3 tygodni.

Nie ma wystarczających informacji, aby wiedzieć, czy moringa jest bezpieczna w przypadku stosowania w ilościach leczniczych.

Specjalne środki ostrożności i ostrzeżenia:
Ciąża i karmienie piersią: używanie korzenia, kory lub kwiatów moringi jest prawdopodobnie niebezpieczne, jeśli jesteś w ciąży. Substancje chemiczne zawarte w korzeniu, korze i kwiatach mogą spowodować skurcz macicy, co może spowodować poronienie. Brak wystarczających informacji na temat bezpieczeństwa stosowania innych części moringi w czasie ciąży. Unikaj używania.

Moringa jest czasami wykorzystywany do zwiększenia produkcji mleka. Niektóre badania sugerują, że może to zrobić, jednak nie ma wystarczającej ilości informacji, aby wiedzieć, czy jest to bezpieczne dla niemowlęcia karmiącego. W związku z tym najlepiej unikać stosowania moringa w okresie karmienia piersią.

Literatura:

Srinivasan, M. Ascorbic acid oxidase from drumstick, Moringa pterygosperma. Biochem J 1936
Thomas, B. Pathogentic trial (drug proving) of Moringa-Oleifera. National Journal of Homeopathy 2005
Villasenor, I. M., Finch, P., Lim-Sylianco, C. Y., and Dayrit, F. Structure of a mutagen from roasted seeds of Moringa oleifera. Carcinogenesis 1989
Villasenor, I. M., Lim-Sylianco, C. Y., and Dayrit, F. Mutagens from roasted seeds of Moringa oleifera. Mutat.Res 1989
Agrawal B, Mehta A. Antiasthmatic activity of Moringa oleifera Lam: A clinical study. Indian J Pharmacol 2008
Chuang PH, Lee CW, Chou JY, et al. Anti-fungal activity of crude extracts and essential oil of Moringa oleifera Lam. Bioresour Technol 2007

Moringa
Oceń Artykuł

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here